全球新消息丨秋天吃橘子上火吗_吃橘子上火吗

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来源：互联网时间：2023-03-11 20:56:59

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1、疾病分析：橙子含有丰富的维生素，尤其是维生素A和维生素c，吃橙子可以增强免疫力。

2、此外，橙子还有止咳润肺的作用。

3、但由于橙子性温，吃多了会口干、便秘，所以要适量食用，不要过量。

4、每天吃2~3个橙子，可以补充人体需要的维生素C。

5、橙子含有丰富的钾元素，所以低钾人群可以经常吃橙子，可以缓解低钾症状。

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